good health tips

ଆଜି କାଲି ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’ ପିଇବା ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ପାଲଟିଗଲାଣି । ପତଳା ହେବା ପାଇଁ ଆଉ ଫିଟ୍‌ ରହିବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି’ ପିଇବାକୁ ଭାରି ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ…

ହେଙ୍ଗୁ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଦ୍ୱିଗୁଣ କରିବା ପାଇଁ ହେଙ୍ଗୁର ତଡ଼କା ଲଗାଯାଇଥାଏ । ପେଟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହେଙ୍ଗୁ ଭଲ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି । ହେଙ୍ଗୁ ସହ ହେଙ୍ଗୁର ପାଣି ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର…

ଥାଇରଏଡକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ଜଣାପଡିଥାଏ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ଥାଇରଏଡକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ ।…

ଆଜିର ସମୟରେ ନିଜକୁ ଫିଟ୍‌ ରଖିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବ୍ୟାୟାମ, ଯୋଗ କରିବା ସହ ଦୌଡ଼ୁଛନ୍ତି । ହେଲେ କିଛି ଲୋକ ଅଭିଯୋଗ କରୁଛନ୍ତି ଯେ ନିୟମିତ ଦୌଡ଼ିବା ପରେ ବି ତାଙ୍କୁ କିଛି ଲାଭ ମିଳୁନାହିିଁ । ଏହା ପଛରେ…

ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା କରୋନାର ନୂଆ ଭାରିଏଣ୍ଟ ଓମିକ୍ରନ୍‌ ଏବେ ସାରା ଦେଶରେ ବ୍ୟାପିଗଲାଣି । କରୋନାଠାରୁ ଓମିକ୍ରନ୍‌ ଅଧିକ ବ୍ୟାପୁଛି ବୋଲି ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି । ଏହି ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା…