ଫିଟନେସ୍ ଅନୁଲୋମ ବିଲୋମ Oct 12, 2021 ଭାରତୀୟ ଯୋଗ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅନୁଲୋମ ବିଲୋମର ବହୁ ମହତ୍ୱ ରହିଛି । ଏହି ଯୋଗକୁ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସହିତ ମନ ଶୁଦ୍ଧ ଓ ପବିତ୍ର ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଲିପିବବଦ୍ଧ ରହିଛି । ଏହାର ଉପକାରୀତାକୁ ଦେଖି ବିଦେଶରେ ମଧ୍ୟ ଭାରତୀୟ…
